Goed nieuws voor iedereen die op een rustige, verantwoorde manier wil werken aan een gezonder gewicht: Happy Weight is nu helemaal gratis te volgen voor Zilveren Kruis-verzekerden. Geen abonnement, geen verborgen kosten: gewoon een bewezen effectief programma, volledig vergoed.
Wat is Happy Weight?
Happy Weight is een Nederlands leefstijlprogramma dat al sinds 2006 mensen helpt bij het bereiken én behouden van een gezond gewicht. Het richt zich op het aanleren van een gezond eet- en beweegpatroon met gewone voeding. Dus geen poeders, shakes of streng dieet, maar realistische stappen die passen binnen het dagelijks leven.
Het programma is samengesteld door ervaren Nederlandse professionals uit de gezondheidszorg, zoals artsen, diëtisten en experts op het gebied van beweging. De inhoud sluit aan op de officiële adviezen van de Gezondheidsraad en is positief beoordeeld door het Voedingscentrum.
Wat zit er in het programma?
Als deelnemer krijg je:
- 15 les-/weekdelen vol inzichten en praktische opdrachten
- een voedingskeuzelijst die helpt bij het maken van gezonde keuzes
- beweegplannen op maat
- huiswerktoetsen om je voortgang te meten
Daarnaast ontvang je ook nog leuke extra’s:
- een Happy Weight-drinkfles
- een inspiratiereceptenboek (exclusief voor deelnemers)
- een taillemeter om je resultaat te volgen
Normaal €135, nu gratis voor Zilveren Kruis-verzekerden
Het complete pakket kost normaal gesproken €149, maar is tijdelijk verkrijgbaar voor €135. En voor wie verzekerd is bij Zilveren Kruis met een aanvullend pakket van 1, 2, 3 of 4 sterren, wordt het volledige bedrag dus vergoed. Er is geen eigen risico van toepassing en er zijn geen aanvullende kosten.
Waarom dit een aanrader is
Wat ik persoonlijk zo verfrissend vind aan Happy Weight: het is haalbaar. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik heb inmiddels al genoeg “mag-ik-dit-wel-eten?”-diëten voorbij zien komen. Happy Weight is totaal anders. Je hoeft niet alles ineens anders te doen. Het programma is opgezet om kleine, blijvende veranderingen te maken. En het mooiste is: je leert eten met gewone producten uit de supermarkt.
Je gaat aan de slag met praktische tips, lekkere recepten en inzichten die je echt iets leren over voeding, verzadiging en je eigen gewoontes.
Hieronder heb ik de belangrijkste voordelen van Happy Weight nog een keer voor je op een rijtje gezet.
- Happy Weight is gratis voor Zilveren Kruis-verzekerden (met een aanvullend pakket van 1, 2, 3 of 4 sterren)
- Je krijgt een compleet online pakket + cadeautjes
- Geen dieet, maar gewoon gezond leren eten
- Ontwikkeld door Nederlandse experts
- Lekker in je eigen tempo, vanuit huis
